SNY
V učení talmudu je jedna múdrosť. Domysli si ju:
Príde list od niekoho blízkeho a my ho neotvoríme, nestojíme o jeho myšlienky. Ešte horšie je, že si ho môžmo aj letmo pozrieme, ale ostaneme k nemu ľahostajní, aj keď je to úprimné vyznanie, vysvetlenie, prosba, či varovanie. Raz si na túto svoju nevšímavosť spomenieme, ale možno bude neskoro! Sen odletí ako motýľ, ale raz sa možno vráti ako mora.
..
Inteligentný človek využíva svoje vedomosti, skúsenosti a rozhľad, aby do svojich služieb zapojil aj sny a využil ich na svoje dobro.
Prečo vlastne snívame a na čo sny potrebujeme sú otázky, na ktoré sa vedú neustále diskusie. V ére starých snárov sa nimi zaoberali napríklad Plutarchos, Pytagoras, Platón... V novej ére sa im venovali Sigmund Freud, Alfréd Adler, C. C. Jung, Medard Boss a ďalší. Zdravý spánok znamená zdravý sen a duševnú pohodu. Za noc má človek okolo 4-5 snov. Pri triedení snov vychádza, že sú sny, ktorým netreba venovať priveľkú pozonosť, veľkou chybou by však bolo prehliadnuť sny, ktoré nám chcú niečo povedať.
Najčastejšie sú bežné sny, ktoré máva každý človek. Sú to vlastne sny z našich zážitkov.
Dôležitejšie su osudové veľké sny, ktoré človek máva väčšinou nad ránom a nemali by uniknúť jeho pozornosti, lebo spravidla prinášajú nejaké posolstvo. Takýto sen rozoznáme podľa toho, že o ňom rozprávame a pamätáme si ho možno i navždy.
Ďalším druhom sna je varujúci sen. Takýto sen nezriedka varuje pred blížiacím sa nebezpečenstvom, ktoré môže ohroziť naše zdravie a život. Hlboké nevedomie takto predstihuje naše vedomie. Varujúci sen o svojej smrti nebral vážne ani americký prezident Abraham Lincoln a podľahol atentátu.
Zriedkavejšie sú už prorocké sny a zjavenia, ktoré sa snívajú len určitým ľuďom a veľa príkladov týchto snov nájdeme napríklad v Biblii.
Snivať nie je strata času. Sen nám môže pomôcť vyriešiť nejaký problém, môže nás inšpirovať, ukázať nám cestu... Napríklad Alexander Veľký vždy prijímal dôležité rozhodnutia až po sne, ktorý mu ukázal ako konať.
Ruský chemik Dmitrij Mendelejev dlho hľadal riešenie ako zostaviť tabuľku periodickej sústavy prvkov. Raz úplne vyčerpaný zaspal a v sne sa mu podarilo prvky správne usporiadať a dokonca predpovedal aj tie, ktoré sa do tabuľky dostali neskôr.
Albert Einstein dokončil svoju teóriu relativity tiež v sne. Svoje sny si dôkladne zapisoval do pripraveného zošita a potom ich vyhodnocoval.
Skladatelia Beethoven, Wagner, Schumann mali vždy pri posteli notový papier, aby si zapísali melódie, ktoré im zazneli v spánku.
Kľúč ku komnate snov má každý z nás, lebo najlepšie porozumieť svojim snom môžeme len my sami. Reč snov je plná symbolov a vodítkom nám môžu byť významy uvedené v snároch, pre pochopenie ich zmyslu je však potrebné brať do úvahy aj našu konkrétnu životnú situáciu.
VZŤAH PODĽA SPÁNKU
Keď upadáme do spánku, strácame kontrolu nad sebaovládaním a sme takí, akí skutočne sme.
Aký je teda váš vzťah podľa toho, ako sa ukladáte spať?
Na boku, jeden je schúlený v druhom akoby v lyžičke, dlaň v dlani:
Obaja veľmi potrebujete nežnosť, lásku a pocit bezpečia. V tejto polohe toho druhého cítite takmer celým telom.
Takto spiaci pár bude zajedno aj po 40 rokoch.
Chbtom pri chrbte:
Ste skutoční priatelia, stojíte vždy jeden pri druhom, aj keď každý si ponechal svoju nezávislosť.
Vedľa seba každý na chrbte:
Obaja potrebujete priestor, vlastnú kariéru a potrebu voľnosti. Svoje životy si organizujete skôr paralelne ako spoločne.
Muž leží na chrbte a žena na boku a dotýka sa ho chrbtom/zadkom:
On potrebuje voľnosť a ona sa tiež nepotrebuje veľmi upínať. Obaja sa mate istým spôsobom radi a rešpektujete sa.
Tvarou k sebe, dotýkajúc sa tvárou:
Ste pravdepodobne čerstvo zaľúbení a neviete sa nasýtiť jeden druhého.
Žena leží v objatí muža:
On je ochranca, na ktorého sa dá vždy spoľahnúť, ale zároveň je vo vzťahu aj dominantný. Ona je nežná a zraniteľná, potrebuje mať pri sebe jeho oporu.
Muž leží v objatí ženy:
On zrejme stále zostane chlapcom. Ona je spokojná, lebo sa s ním nenudí, kedže má vždy poruke veľa nápadov a vtipov, hoci zodpovedný nie je.
Každý na opačnom konci postele, chrbtom k sebe:
Vás zrejme spája len nejaký praktický, čisto rozumový dôvod, láska to nie je.
